Остеоартроз — это заболевание, которое постепенно разрушает суставы, и, к сожалению, на первых стадиях оно может не проявляться яркими симптомами. Можно не заметить изменений, пока не станет слишком поздно. Но с ранним обращением к специалисту можно значительно замедлить прогрессирование болезни и сохранить подвижность суставов на долгие годы!
Вместе с врачом аллергологом-ревматологом Татаренко Ириной Евгеньевной разберемся подробнее, как вовремя распознать первые признаки остеоартроза и какие меры помогут предотвратить его развитие. Посмотреть расписание и записаться на прием к специалисту можно по ссылке.
Что такое остеоартроз и чем он отличается от артрита?
Остеоартроз — хроническое дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, воспаление, а также вовлечение в патологический процесс костей, связок и капсулы сустава. Но в первую очередь поражается хрящ. Артрит, в свою очередь, является воспалительным заболеванием суставов, которое часто имеет аутоиммунную природу.
Можно ли заподозрить заболевание на ранней стадии?
Да, на ранней стадии остеоартроз может протекать бессимптомно. Бывает так, что на рентгенограмме уже видны изменения, но симптомы заболевания при этом отсутствуют или могут быть незначительны. Остеоартроз может медленно прогрессировать, и пациенты часто обращаются за помощью уже на стадии, когда хрящ значительно разрушен.
Какие симптомы должны насторожить?
- «Стартовые боли» — боль в суставе при начале движения.
- Усиление болей после физической нагрузки, при длительной ходьбе. Боли в суставах в конце дня.
- Хруст и щелчки в суставе во время движения.
- Утренняя скованность и ощущение тугоподвижности в суставе.
Почему развивается остеоартроз?
Причины развития остеоартроза можно разделить на экзогенные (внутренние) и эндогенные (наружные).
Экзогенные причины:
- избыточный вес, увеличивающий нагрузку на суставы;
- недостаток движения (гиподинамия);
- чрезмерные физические нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью;
- травмы.
Эндогенные причины:
- возраст — остеоартрозом, как правило, страдают люди старше 50 лет, хотя отмечается тенденция «омоложения» остеоартроза;
- пол — остеоартрозом чаще болеют женщины;
- врожденные дефекты развития сустава (дисплазия), а также плоскостопие;
- различные заболевания, например, эндокринные (сахарный диабет), воспалительные (различные виды артритов);
- наследственная предрасположенность.
Какие обследования нужны для точной диагностики?
Объем обследования должен определить врач после обследования пациента. Это могут быть: рентгенография сустава, МРТ, УЗИ, МСКТ. В каждом случае это индивидуальный выбор.
Как правило, анализы при остеоартрозе находятся в пределах нормы, однако в некоторых случаях может потребоваться лабораторное исследование для исключения воспалительных заболеваний.
Как предотвратить остеоартроз?
Можно предотвратить развитие остеоартроза и его прогрессирование. Для этого необходимы:
- Поддерживание нормального веса.
- Умеренные физические нагрузки (физкультура, ходьба, плаванье) для укрепления мышц и связок. Все это не должно вызывать болей в суставах.
- Сбалансированное питание, содержащее витамины и микроэлементы.
- Коррекция плоскостопия с помощью стелек.
- Коррекция осанки.
- Лечение сопутствующих заболеваний.
Можно ли вылечить остеоартроз или его можно только «сдерживать»?
Остеоартроз — это хроническое заболевание, и полностью вылечить его невозможно. Задача доктора и пациента — предотвратить прогрессирование заболевания и дальнейшее разрушение хряща, тем самым сохранить функцию сустава.
Какие ошибки чаще всего допускают пациенты с остеоартрозом?
Самая главная ошибка — позднее обращение к врачу. Пациенты часто не обращают внимания на первые симптомы и обращаются за помощью, когда заболевание уже прогрессировало.
Первые проявления заболевания часто воспринимаются как дискомфорт, на который не обращают внимания. За первыми эпизодами дискомфорта обычно следует длительный бессимптомный период, в течение которого продолжаются патологические изменения в суставе. Иногда пациенты обращаются к врачу, когда консервативное лечение уже не дает желаемого эффекта.
